サブ5を目指す方はこちら!サブ5, ランニング初心者

サブ5とは?? サブ5とはフルマラソンを5時間切りで完走すること!! 5時間で完走するには ...

その他, ランニング練習

大阪から1週間経ちました! 一昨日も奈良マラソンやさいたま国際マラソンなど、色々なレースが ...

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当HP・ブログをご覧いただきありがとうございます! 大人のRUNトレ塾代表の吉野洸希と申し ...

2020年2月24日その他, 月間100でタイムが上がる理由

12/1は大会が多数ありましたね! 今週末も大会がいっぱいです!! 大阪マラソンネタを引っ ...